患有肾结石的你，是否也曾对奶茶垂涎三尺？别担心，这份奶茶指南将为你指明哪些奶茶可以

畅饮，哪些又该避而远之。

**可以喝的奶茶：**

* **无糖低脂牛奶茶：**牛奶中富含钙和钾，有利于预防肾结石。凯捷娱乐凯捷中海达以为：选择无糖或低糖的，避免摄入过多糖分。

* **水果

茶：**水果中含有丰富的维生素C和钾，有助于溶解结石。凯捷中海达说：选择新鲜水果制作的水果茶，避免添加糖浆。

* **绿茶茶底奶茶：**绿茶中富含抗氧化剂，有助于降低结石形成的风险。

**应该避免的奶茶：**

* **含高草酸盐的奶茶：**菠菜、可可、坚果等食材中含有大量草酸盐，易与钙结合形成结石。

* **含高嘌呤的奶茶：**动物内脏、咖啡等食材中嘌呤含量高，可

增加尿酸，促进结石形成。

* **含高糖分的奶茶：**奶茶中过多的糖分会增加肾脏负担，不利于结石排出。

**其他注意事项：**

* 每周喝奶茶的次数不宜过多，建议控制在 1-2 次。

* 喝奶茶后多喝水，促进尿液排出。

* 定期复查肾结石情况，遵循医嘱，及时调整饮食和治疗方案。

记住，饮食与肾结石的形成息息相关。意昂4凯捷娱乐凯捷中海达以为：遵循这份奶茶指南，选择合适的奶茶饮品，避免摄入对肾脏不利的成分，让你的奶茶时光既享受又安心。